幸せな人生とは。
それぞれ幸せの価値は違いますが、根本的なものはまず『健康な身体と心』です。東洋医学では、病院に行くほどではないなんとなく不調があることを「未病」と表現します。身体に出てくる症状は心の悲鳴でもあります。現実的にストレスからは逃れられない毎日ですが、もっと楽にライフスタイルを過ごせることに気が付いて、自分自身を大切にするきっかけが見つかる場所になれば嬉しいです。